domingo, 28 de dezembro de 2008

Boa passagem de ano

A minha passagem será concerteza com uma visita ao mar como sempre
e quem sabe não faço como alguns
ir a banhos.....
para 2009 muita saude,amor,amigos,aventuras...resumindo VIVER

Há pessoas que tem dificuldade nos seus relacionamentos com os outros.Quando as suas relações são ameaçadas ou se perdem ,substituem-nas por objectos.
Virarmo-nos para um objecto tendo em vista encobrir uma necessidade de amor pode funcionar-temporariamente.A euforia que deriva de se possuir certos objectos pode fazer-nos esquecer que precisamos de algo mais profundo;porém,como um objecto é apenas um substituto do amor que obtemos nos nossos relacionamentos,a satisfaçao não dura muito tempo.Temos de voltar uma outra vez ao objecto para afastar os nossos sentimentos de vazio e insatisfação.
Confrontar as pessoas que se sentem mal amadas e que se viram para dependencias pode ser útil ,mas apenas por algum tempo;tranquilizar as pessoas que se encontram nesta situaçao pode ser igual mente útil,embora também seja limitado.Apenas uma coisa cura a dependencia humana e afasta a idolatria:o amor genuíno.Os seres humanos nunca ficam satisfeitos quando não estão em contacto com algo genuíno.

sábado, 27 de dezembro de 2008

BOA NOITE


O natal é uma mistura de sentimentos
uma saudade maior daqueles que já partiram
os telefonemas que recebemos daquelas pessoas que nunca se esquecem de nós
a visita daqueles que mais ama-mos
tempo para saber noticias da nossa terra dos miúdos que eram quando partimos e hoje já andam na universidade...
há quem diga que o natal é quando o Homem quiser
talvez mas só se esse natal o tornamos especial para alguém.
Isso é natal.

terça-feira, 23 de dezembro de 2008

BOM NATAL

Desejo um bom natal
a todos que amo de paixão
o meu amor Beatriz e Pedro
meu irmão David e meus sobrinhos Diogo e Andre
meu pai
minha querida avó olinda
tia São,Linda,Manuel e Marta

para as pessoas que gosto muito
todos os amigos
tios e primos e toda a familia
meus afilhados Nuno Miguel e Ninha Nndre
avós do algarve,Filomena e Joaõ,Luis e Xavier

para todos muita saude e amor.


Por ultimo para ti que visitas o meu blog
um bom natal
com muito amor,humildade e saude.
Há uma estreita relação entre a vida e a fé .A maior parte daquilo que fazemos na vida se baseia pura simplesmente na fé.Embora gostemos de pensar que somos seres racionais com vidas lógicas baseadas em factos ,a verdade é que somos seres racionais que baseamos a maioria das nossas decisões naquilo que sentimos ou em que acreditamos,e só posteriormente usamos a lógica para justificar as decisões que tomámos.

segunda-feira, 22 de dezembro de 2008

NASCI


Andei dentro da barriga
da minha mãe...
Um dia o médico
cortou aquela barriga
e ...zás!
Eu nasci


beijinhos e parabens aos pais Lina e Cesar
e ao Xavier.
Muita saude e amor para o novo rebento...

domingo, 21 de dezembro de 2008

Se come habitualmente de garfo e faca,experimente comer de vez em quando com as mãos e terá uma uma experiencia diferente.O seu tacto trará um novo calor a comida.Uma colher é uma coisa morta.Quando voce come com uma colher ou com um garfo, voce está distante.Esse medo de tocar qualquer coisa-nem mesmo a comida pode ser tocada-fá-lo perder a textura,o toque,a sensação de a tocar.A comida tem tanto tacto como gosto.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2008


A beleza das plantas de estufa apenas se manterá enquanto estiverem abrigadas pelas paredes de vidro;mas se lhes faltar a temperatura adequada,acabarão por definhar e morrer.Porém,as plantas que crescem a chuva e ao sol,com tempo ameno ou tempestuoso ,sobrevivem mesmo aos invernos mais rigorosos e florescem todos os anos.

terça-feira, 16 de dezembro de 2008



Woody Allen escreveu uma frase fantástica:«O Homem não deve procurar o seu sofrimento,por isso ,jejuar é um enorme erro ,especialmente de estomago vazio».


As grandes ideologias,como o comunismo ,falharam completamente a tentativa de forçar os ricos a por em comum aquilo que possuem.Presentemente,os homens tem de dar-se conta por si mesmos da necessidade de partilhar.Isso exige,é claro,uma mudança profunda da mentalidades ,uma nova educação.

Quando ouvimos um grande líder espiritual,ou político,podemos concordar completamente com ele.Mas isso apenas nos deve servir como exemplo de irmãos nossos,pessoas que fizeram o seu caminho,tem a generosidade de partilhar as suas experiencias a quem devemos escutar e aprender.Mas se,pelo simples facto de concordarmos com o que dizem,os seguimos cegamente,não só nos estamos a ajudar,-porque nos reduzimos a uma peça de engrenagem -como não os ajudamos a eles.Qualquer pessoa que tenha uma massa de gente a segui-la cegamemte só pode ser profundamente infeliz.

segunda-feira, 15 de dezembro de 2008

Sozinhos


Aqueles que primeiro sentiram o sucesso e o reconhecimento social,acabam por chegar a um ponto em que as primeiras decepçoes ,conjugais,profissionais e financeiras acontecem ,sentem-se sozinhos,desapontados com tudo e com todos.


que tal como foi a sensaçao de ser bloqueada?

O almoço


Depois da chuva e frio
nada melhor
que um bom cozido na mesa
uma lareira enorme
na companhia de pessoas especiais
um monte onde se ouve o vento
e se dá muita gargalhada....

A CHUVA


Quem anda a chuva molha-se
foi o nosso caso
lá estamos nós
dentro do carro e a bota de beatriz a secar ao sol.

domingo em evora


Lá fomos nós até Évora
paramos na praça a comer umas castanhas assadas
um bocadinho caiu ao chão
apareceram logo os pombos para comer
claro que a Beatriz adorou
o mal foi a chuva que apareceu e tivemos que fugir...

sexta-feira, 12 de dezembro de 2008

O sentido de humor é algo de subtil,atencioso,que se baseia na atenção ,no respeito com que o fazemos.Usar o sentido de humor como forma de ajuda,como forma de criar laços de intimidade com os outros,é algo d sagrado.Um sorriso pode valer mais que centenas de oraçoes dedicadas a alguém.

Há um velho ditado que diz que«mais vale cair em graça que ser engraçado»e nao pode ser mais verdadeiro se o engraçado for um excesso.Conhecemos bem aquele género de pessoas que passam a vida a gozar e dizer piadolas,sem sequer se importarem com os outros .O desconforto que essa situaçoes provocam as vezes,tornam-se verdadeiras provaçoes a nossa capacidade de resistencia.

quinta-feira, 11 de dezembro de 2008


Quando só pensamos em nós e consideramos os outros como adversários ,acabamos por ter de enfrentar dificuldades absurdas,das quais somos os únicos responsáveis .E se no mundo moderno a vida parece impossível sem competição ,podemos sempre fazer melhor do que espezinhar.

quarta-feira, 10 de dezembro de 2008


O bom senso diz-nos que a vida humana é curta e que mais vale fazer da nossa breve passagem terrena algo de útil,tanto para nós como para os outros.
Esta tarde foi divertido
fomos até a pista de gelo
estava um friooooooooooo
o que divertia mais a minha beatriz
eram os tombos da malta
pouco experiente a patinar no gelo
mas foi fixe
depois um cafézinho no final visita a feira do livro
para comprar mais um livrinho.

terça-feira, 9 de dezembro de 2008


ESTE CAMINHO FOI DURO
MAS VALEU.
Para a maior parte de nós a felicidade depende da possessão de bens materiais.Contudo,é óbvio que esses bens,por si sós,são incapazes de nos dar satisfação.Basta olharmos a nossa volta.Vemos pessoas com todo o conforto possível,mas que tomam calmantes ou que se abandonam ao alcoolismo para obter algum alívio.Em contrapartida,vemos outras que não tem nada e vivem felizes.
Conheço um exemplo disso uma senhora que vivia e vive na minha aldeia natal
todos os dias passava por mim no caminho para a escola
e lá ia ela a cantarolar uma cançao
vivia pobre com um marido de uma educaçao extrema mas bebado...
uma senhora que tinha vários trabalhos para criar tres filhos sozinha
mas todos os dias passava por mim chamava-me bel sempre com um sorriso radiante
dizia que tristezas nao pagavam dividas....
beijinho grande tia SÃO

segunda-feira, 8 de dezembro de 2008

Um piquenique pode ser em qualquer lugar
temos é que aproveitar esse momento.

DEVÍAMOS UTILIZAR A INTELIGENCIA DE UMA MANEIRA COMEDIDA.SENÃO,DE QUE SERVE SERMOS SUPERIORES AOS ANIMAIS?
Estava aqui a ver o meu blog
quando começou a tocar a musica dos genesis
fiz logo uma viagem no tempo
tinha eu 14 anos quando fui de ferias sozinha ao Canadá
visitar primos,tios,madrinha...
o meu querido primo manuel
que tinha um carro enorme sem capota
convidou para sair naquela noite em paga de ter lavado o carro
andar de carro em pleno toronto ao som da musica dos genesis
foi a visão de outro mundo
um mundo sem preconceito naquelas ruas.
foi um dos meus melhores dias.
beijinho primo onde quer que estejas
talvez a passar a frança ou outro pais qualquer
tendo sempre como companheira a estrada e o volante.

QUANTO MAIS NOS ABRIMOS AOS OUTROS E DAMOS PROVAS DE AMOR E DE COMPAIXÃO ,MENOS FICAMOS OBCECADOS POR NÓS E MAIS NOS SENTIMOS SEGUROS.

AOS QUE ESTÃO ATORMENTADOS PELA INVEJA

A inveja torna-nos infelizes impede-nos de progredir espiritualmente
De um modo geral a inveja é absurda.Não impede os que invejamos de terem mais dinheiro ou mais qualidades ,e aumenta o nosso sofrimento.E quando se torna forte ao ponto de nos levar a destruir o sucesso ou a riqueza dos outros,que poderá haver de mais vil?sem dúvida que mais tarde isso volta-se contra nós.
Se a pessoa que invejamos depende de nós ou é alguém de quem gostamos,devíamos ficar contentes com o seu sucesso.Se não a tivermos em grande estima,uma vez que o seu exito beneficia toda a sociedade,devíamos ainda regozijar-nos .
Mesmo supondo que os que são mais ricos ou inteligentes do que nós não partilham o seu proveito com os outros,será que nós ganhamos alguma coisa se ficarmos a roer-nos de inveja?porque razão essa pessoa não há-de ter direito aquilo que nós próprios desejamos?

hoje dia 8 de dezembro
está de aniversário uma amiga
que já não vejo há uns anos
grandes tardes de domingo
que a gente passava lá em casa
beijinho grande AMIGA

quinta-feira, 4 de dezembro de 2008


A minha Beartiz escreveu uma carta ao pai natal
está no pinheiro
diz que é para os duendes virem buscar para entregar ao pai natal
o presente escolhido é uma caixa de musica com uma bailarina
que ela anda a contemplar numa montra há uns meses
hoje quando ela foi para as suas aulas de dança
fui comprar e está bem escondido
só irá aparecer na manha do dia de natal
sim porque ela diz que o pais natal que andam por ai estao só a fazer batota
o verdadeiro está escondido
só aparece a noite quando toda a gente está a dormir
ela diz que ele é mágico
o natal é mesmo isso mágico...

Neste dia depois de acordar naquela aldeia maravilhosa
resolvemos partir a descoberta
vimos um local giro para tomar o pequeno almoço
na conversa agradável com a senhora que estava atrás do balcao
foi quando ela diz que viveu alguém muito importante na nossa história
quem diria um local esquecido no meio daquela montanha imensa
que ainda guarda um pequeno tesouro de familia
mas esse é segredo nao posso contar...
Quem nos irá proibir de darmos amor e atençao?Mesmo alguém que se zangue muito tem uma necessidade profunda de que o escutem e tenham compreensao pelas suas palavras e atitudes.

quarta-feira, 3 de dezembro de 2008

Vasco Granja

Lembram-se?



UMA CASA CUJA CHAVE SE PERDEU
Perguntaram a um grande sufi:
-A que se equipara ,na nossa situaçao actual,o prosseguir das prácticas transmitidas pelos antigos?
O sufi respondeu:
-É como estar numa casa da qual se perdeu a chave;é possível que precisemos de um serralheiro.Ou é como comer raiz quando a fruta e a semente já morreram.É também como olhar para uma quinta e,por ignorancia ,supor que tanto o caminho que conduz a ela como a lixeira e o poço,todos elementos necessários ,constituem a própria quinta,como se tivessem vida e se desenvolvessem.
Os pais que prestam atençao aos sentimentos dos filhos estao a ajudá-los a consolidar uma identidade que os acompanhará ao longo da vida.Ajudar as crianças-e,já agora,os adultos-a identificar os seus sentimentos ajuda-as a crescer.

«Basta imaginar-me mais feliz para o ser.Somos aquilo em que acreditamos.»
Carl rogers é um dos mais conhecidos psicólogos a desenvolver uma teoria baseada na crença na bondade essencial da humanidade.Ele acreditava que todas as pessoas tem dentro delas um «processo de auto-actualizaçao»capaz de as conduzir para a saúde nas condiçoes adequadas.A terapia rogeriana,assim designada segundo o seu nome,é conhecida de quase todos os terapeutas como um dos principais exemplos da psicologia humanista.

terça-feira, 2 de dezembro de 2008


AS DOUTRINAS,DOGMAS,RITUAIS,LIVROS,TEMPLOS OU FORMAS,SAO DETALHES SECUNDÁRIOS.

Este foi o bolo que a beatriz
escolheu para oferecer aos avós no seu aniversário
ela diz que os avós também sao um príncipe e uma princesa.
Esta é a hora que eu adoro a praia
e parece que a minha filha também .

Será que ele está a espera do mesmo que eu??????
Saudades do verao
lembro-me perfeitamente deste dia
um jardim cheio de gente
o miúdo que brincou com a Beatriz
o gelado que era tao bom naquela esplanada
férias de verao maravilhosas.
Este aniversário foi especial
festejei os meus trinta e cinco anos
na casa dos avós
uma casa muito especial
com pessoas muito especiais
avós cinco estrelas
onde a mesa tem sempre uma historia para contar
acompanhadas de grandes gargalhadas.
Quando a minha filhota viu
o pai natal e a começar a nevar
cantava
dançava
dizia adeus ao pai natal
nunca mais irá esquecer este momento

NEVE
Foi uma noite fria
mas muito especial.

sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Ninguém diria que este local
lá para os lados do algarve
hoje vai ser um lugar de magia
com neve(artificial claro)com comboio,arvore de natal gigante,malabaristas ...
dá pelo nome cidade natal
a minha beatriz já está em pulgas.
bom fim de semana
o meu será mágico e com muita neve...

quinta-feira, 27 de novembro de 2008

Praticar geocaching nao é fácil
neste dia estava um frio de rachar
mas valeu fomos os primeiros e descobrimos
um local muito especial
algo esquecido e fora do tempo
lá para os lados de viana do alentejo.
depois de um dia de trabalho
é sempre bom acabar o dia em beleza.

quarta-feira, 26 de novembro de 2008




Caminhos que ficam sempre na nossa memória.

Antes de mais
gostaria de dizer que todas fotos colocadas neste blog
sao tiradas por mim
pela beatriz
e pelo pai
esta foi do pai
é das que eu mais gosto
nesse dia estava frio e foi na serra de monchique
outro lugar maravilhoso onde tenho vindo a festejar lá sempre o meu aniversário
um lugar onde se dorme ao som do vento a bater na janela
para além disso aqueles abraços da minha beatriz muito apertados como ela diz:
-«queres um abraço grande e apertado?»
Um dia que a minha beatriz adorou
um dia destes temos de voltar a repetir
ela já pergunta quando vamos outra vez dormir ao hotel
hotel que ela chama a um antigo mosteiro transformado em algo especial
a onde o silencio reina
onde a paisagem nos cativa
onde se janta em familia
um local que deixa saudade de todas as vezes que lá vamos.

terça-feira, 25 de novembro de 2008


RESPEITO
Vem da palavra latina respectus que significa olhar para trás.Quando uma pessoa passa,nós voltamos a cabeça para olhar para ela.Nao tem nada a ver com honra.Tem alguma coisa a ver com o facto de as pessoas se aperceberem de repente de que algo belo passou por elas.

há uns anos sentada a tomar café
numa pastelaria
com alguém
que dizia
se eu acreditava em algo
disse que sim
ela respondeu
que tinha pena em nao acreditar em nada
hoje passados alguns anos
lá está essa pessoa
perdida a procura de ser feliz
e com a falsa ideia que ser feliz
é rir do próximo
para isso temos bons programas
de ficçao na tv
e assim nao magoá-mos
aqueles que até podem gostar de nós
porque nem sempre
aqueles que riem com a gente dos outros
sao os nossos verdadeiros amigos
a minha querida marta dizia
um amigo nao é o que te limpa as lágrimas
mas sim
o que nao deixa que elas apareçam .

CONTO DA ÍNDIA
Há quem viva agrilhoado a um fracasso ou a uma ferida
que nunca deixa sangrar.Sao pessoas que estao hoje
amarguradas porque,há vinte anos,a sua mae nao os quis,porque nao puderam estudar o que queriam,porque o seu parceiro os atraiçoou,porque perderam injustamente o seu trabalho ,ou o quer seja.A cada uma dessas pessoas digo:se quiseres podes voltar ao passado e mudar o que há a mudar para desfrutar o hoje;despe essa camisa usada e deixa que o teu corpo respire.

Diz uma antiga lenda que a pesquisa de um tesouro deve ser feita no sossego da noite e em perfeito silencio.

Sempre bom
uma viagem ao passado.

segunda-feira, 24 de novembro de 2008


CONTO CHINES
As montanhas taijang e wangu formam uma cordilheira de quase dois mil metros de altura.No seu lado norte vivia um campones de cerca de 90 anos,conhecido como velho tonto.A sua casa situava-se frente a montanha e,quando se ausentava dela,o velho via-se obrigado a dar uma grande volta.
Um dia reuniu-se com a família e disse :
-Esta montanhas cortam-nos o caminho,portanto,todos juntos,vamos remove-las fazendo um caminho mais directo.
Todos aprovaram,com excepçao da mulher que apresentou algumas duvidas:
-onde se irao colocar tantas pedras?
Responderam-lhe :
-deitamo-las ao mar.
No dia seguinte,o velho tonto,com os filhos e netos,usando cestos,começaram a trabalhar duramente.Uma viúva da vizinhança tinha um filho de sete ou oito anos,e também ele foi trabalhar.Nas margens do rio vivia um velho com fama de de ser inteligente,a quem chamavam velho sábio e que se ria dos esforços do velho tonto .
Um dia ,disse-lhe:
-velho,que estás a fazer?Apenas tens força para arrancar a erva...
O velho tonto interronpeu o trabalho e disse:
-É certo que sou velho,mas depois da minha morte ,ficarao os meus filhos e netos.Estes ,por sua vez,terao filhos e netos.Durante esse tempo,a montanha nao crescerá.Entao,porque nao havemos de terminar o nosso trabalho?
O velho sábio nao soube o que responder ao velho tonto.
O primeiro protesto a serio da minha filha
de ramo de arvore na mao
a dizer :«aqui nao cortam mais arvores»
as arvores que ela adorava trepar.
Nada melhor
que jogar futebol na praia.

domingo, 23 de novembro de 2008

Um conhecedor nunca está pronto aprender,porque um conhecedor pensa que sabe.O conhecedor centra-se muito no seu suposto conhecimento (por exemplo corregir os erros ortográficos dos outros),que só serve para alimentar o seu ego.
Sócrates diz:«Só sei que nada sei.»Esse é o princípio básico da disciplina.Quando nao se sabe nada,surge o grande desejo de inquirir,explorar e investigar.Quando começar a aprender,outro factor acabará inevitavelmente por surgir:tudo aquilo que aprender deve desaprender.Continuamente!Para evitar que adquira conhecimento,uma vez que este impede aprendizagens futuras.

sábado, 22 de novembro de 2008


Está quase anoitecer
prometi a minha beatriz
levar a ver a arvore de natal enorme
com todas aquelas luzinhas
depois beber um cafezinho ao luis da rocha
acabar a noite a ver um filme com muitas pipoca.

É bom quando temos saudades das coisas e das pessoas
ontem estava na sala
quando ouvi o radio que estava na cozinha
a dar a musica
que me fez recordar alguém
a minha prima que eu amo de paixao
filha única com os mimos todos dos seus pais
mas lá foi ela para uma terra estrangeira
a descoberta de novos horizontes
sao estas pessoas que eu admiro
que vao a luta
nao ficam a viver a custa dos pais
trabalham,estudam com o seu esforço
só assim percebe o que custa a vida e quando tem um percalço
dao a volta por cima
beijinhos prima

sexta-feira, 21 de novembro de 2008

quinta-feira, 20 de novembro de 2008


Eu acredito que há qualquer coisa e,por vezes,agarro-me nao sei se Deus,a Buda,a Alá,a pedra,ao mar,a alguém que já partiu.Em circunstancias difíceis,há sempre qualquer coisa(que eu nao sei o que é).Nao rezo mas peço ajuda talvez a mim propria
talvez porque gosto de mim e dos outros
nao gosto é de outras coisas...
mas gosto de gostar das pessoas.

A vida é como um rio,tem duas margens;e as vezes calha-nos estar mais perto de uma margem do que da outra.Quando isto acontecer,devemos tratar de levar a nossa embarcaçao para o meio do rio.Porém se a corrente é forte e nos empurra para uma margem ou outra,nao oponhamos rersistencia.Fiquemos o tempo que for preciso até conseguirmos retomar o meio do rio.

quarta-feira, 19 de novembro de 2008


ESTE NATAL,OFEREÇA AOS SEUS AMIGOS,FAMILIARES E COLEGAS UM MUNDO MAIS JUSTO E LIVRE,APOIANDO A AMNISTIA INTERNACIONAL
http://amnistia-internacional.pt/
Um dia,Goutama buda perguntou a um bhikshu que fora iniciado por ele alguns anos antes:
-bhikshu,que idade tens?
O bhikshu respondeu:
-cinco anos.
buda ficou surpreendido .
-cinco anos?Pareces ter no mínimo setenta.Porque dizes isso?
O bhikshu explicou:
-digo-o porque a luz da meditaçao só entrou na minha vida há cinco anos,e apenas durante os últimos cinco anos o amor encheu a minha vida .Antes disso,a minha vida era como um sonho;eu andava a dormir.Ao contar os anos,nao considero esses .Como poderia faze-lo?A minha verdadeira vida só começou há cinco anos.Só tenho cinco anos.
Buda pediu aos discípulos que reparassem bem na resposta do monge:
-todos voces deviam contar a idade desta maneira;devia ser este o padrao para calcularem a vossa vida.
O potencial para amar devia nascer dentro de nós
quer esse amor se dirija as plantas,as aves ou outros animais ,aos seres humanos,aos estranhos,aos estrangeiros,quer esse amor se dirija a tudo o que se encontra longe de nós,como a lua e as estrelas.

terça-feira, 18 de novembro de 2008

No meio desta correria que está o mundo
do parecer aquilo que nao se é
lembro-me logo das pessoas autenticas
que quando sao amigas é porque sao mesmo
feliz aniversário tio Antonio
Que contes muitos.